摘要：
首先，需要明确的是，牛皮癣是一种慢性、非传染性的皮肤病，尚不清楚其具体病因。目前我们只能通过控制疾病发作和减轻症状来缓解牛皮癣患者的痛苦。因此金卡戴珊想要控制牛皮癣，需
首先，需要明确的是，牛皮癣是一种慢性、非传染性的皮肤病，尚不清楚其具体病因。目前我们只能通过控制疾病发作和减轻症状来缓解牛皮癣患者的痛苦。因此金卡戴珊想要控制牛皮癣，需要采取以下方法：
1.保持良好的心态和生活习惯
牛皮癣患者通常会产生自卑、焦虑等不良情绪，这些情绪都可能导致牛皮癣的发作。所以金卡戴珊需要学会放松自己，充分休息，并且保持一个积极乐观的心态。此外，合理饮食和适量运动也非常重要，可以帮助提高免疫力和抵抗力。
2.正确使用药物治疗
目前治疗牛皮癣的药物较多，但其治疗效果也因人而异。金卡戴珊需要咨询专业医生，根据自己的病情选择合适的药物进行治疗，并严格按照医嘱用药。此外，有些药物可能会有一些副作用，建议在使用药物时要注意观察身体反应。
3.避免刺激性因素
刺激性因素也是导致牛皮癣发作的重要原因。如过度洗澡、过度清洁、暴露于阳光下等都可能引发或加重病情。因此，金卡戴珊需要注意保持皮肤干燥，避免长时间浸泡在水中，尽管太阳能帮助维生素D的吸收，但是不可过度曝曬在紫外线下。
总之，牛皮癣属于慢性疾病，需要长期治疗和控制。金卡戴珊可以通过积极采取良好的生活习惯、正确使用药物并避免刺激性因素等措施来控制牛皮癣，并且应该与专业医生定期复诊以调整治疗计划。虽然目前牛皮癣无法根治，但通过综合治疗和控制，牛皮癣患者仍然可以拥有高质量的生活。
